زنان در هنگام تصمیم برای بارداری باید نسبت به اضطراب خود آگاه باشند و اطلاعاتی درباره اضطراب قبل از زایمان، هنگام زایمان و بعد از زایمان آگاهی یابند.
در صورت وجود مشکلات زیر سریعا به پزشک مراجعه کنید:
مشکلات اضطرابی قبل از بارداری
- اضطراب قبل از بارداری
- مشکلات خواب خصوصا در بعد از ظهر
- ناگهان ضربان قلب شما افزایش پیدا می کند
- ترس بیش از اندازه در مورد بارداری
- اضطراب بیش از اندازه در مورد افزایش وزن هنگام بارداری و نحوه نگرش شما
- اضطراب در مورد مسئولیت پذیر بودن ( مسئولیت فرزندآوری و اینکه چگونه بعد از تولد کودک خود با روال روزانه خود مطابقت داشته باشید.)
- طغیان ترس و وحشت شدید.
- تنفس کوتاه – قادر به تنفس مناسب و مشکل در تنفس هستند.
- افکار ضرب و شتم نسبت به کودک
- حملات پانیک و گیر افتادن در اتاق
توجه: اگر قبل از بارداری اضطراب پری ناتال درمان و کنترل نشود ، می تواند منجر به از بین رفتن جنین (نوزاد) شود.
مشکلات اضطرابی در حین بارداری
- مدام مدت احساس بیقراری و خوشحالی می کنید.
- خطر افسردگی پس از زایمان را افزایش می دهید.
- افکار در مورد صدمه به کودک.
- سرگیجه و تعریق گاهی علائمی از اضطراب هستند.
- اجتناب از مردم، اجتماعات و فعالیتها.
- اسهال و یبوست.
- خطر سقط جنین، زایمان زودرس و به دنیا آوردن نوزاد را افزایش دهید.
توجه: اضطراب در دوران بارداری یک مشکل عاطفی ، اختلال بیش فعالی و اختلال در رشد شناختی کودک شما ایجاد می کند. ناگهان ضربان قلب را بالا می برد همچنین بر سلامت کودک شما تأثیر می گذارد.
اضطراب پس از بارداری
- زنان باردار مضطرب در مقایسه با مادران غیر مضطرب، بر وزن و قد کودکشان تأثیر می گذارد.
- روابط ضعیف بین مادر و کودک
- ترس شما به فرزند شما وارد می شود و او با مشکل روبرو خواهد شد که مشکلات روزمره را برطرف کند.
- به دلیل اضطراب، فرزند شما با بیماری طولانی مدت مانند آسم و تنگی نفس روبرو خواهد شد.
توجه: با بهترین پزشک برای اختلال اضطراب خود مشورت کنید ، پزشک ممکن است طبق تاریخ درمانی شما ،روان درمانی و دارو را توصیه کند. اگر در گذشته داروی ضد افسردگی یا ضد اضطراب مصرف کرده اید و اگر کودک خود را شیر می دهید ، لطفاً فراموش نکنید که با پزشک خود مطرح کنید.
