چگونه اهمیت “گوش دادن” را به کودک را آموزش دهیم؟

اول – به آنها گوش دهید

گوش دادن به فرزندان شما می تواند یکی از سخت ترین وظایف  والدین باشد.

یک روش معمولی بچه هایمان به ما که گوش نمی دهند واکنش نشان می دهیم این است که صدایمان را بلندمی کنیم تا زمانی که واکنشی نشان دهیم. یا آن را یا باید ۱۰ بار قبل از دریافت پاسخ خود را تکرار کنیم. و از آنجایی که هر دو سیگنال‌های منفی را به یکدیگر ارسال می‌کنید، جای تعجب نیست که چرخه ارتباط نادرست بدتر می‌شود و از همه جهات سردرگمی وجود دارد.

گوش دادن تنها به این معنا نیست که می خواهید توجه آنها را جلب کنید، درست است؟ این بدان معنی است که شما می خواهید آنها چیزهایی را که می گویید جذب کنند و مسافت را طی کنند – بدون اینکه به آنها  صحبت کنید  یا بی احترامی کنید، آنچه را که از آنها خواسته اید دنبال کنید.

پس اگر می‌توانستیم بفهمیم که چگونه می‌توانیم آنها را وادار به پاسخ بهتر، به‌جای برداشتن قطعات و برخورد با رفتار بد بعد از اینکه در وهله اول نمی‌خواستند گوش کنند، چگونه رفتار کنیم،راه حل چیست؟

 بچه ها بزرگسال نیستند. آنها به عنوان بزرگسالان عمل نمی کنند، و کاملاً عواقب پیروی نکردن از این کار را مانند بزرگسالان درک نمی کنند – همانطور که آنها بالغ می شوند، درک آنها از این موضوع بهتر می شود.

چگونه شنوندگان خوب پرورش دهیم

به جای سوال پرسیدن دستورات را بیان کنید

بگذارید اول بگویم با بچه هایتان صبور باشید. من دائماً دلایل گوش ندادن پسرم را به خودم یادآوری می کنم. و گاهی تنها دلیلش این است که او هشت ساله است. کودکان بسیار کندتر از بزرگسالان هستند – ما در واقع می توانیم چیزی یاد بگیریم.

بنابراین قبل از اینکه فکر کنید که این نکات کوچک فرزند شما را از تمام مشکلات گوش دادن درمان می کند، بیشتر برای کمک به شما در برقراری ارتباط بهتر است تا فرزندانتان گوش کنند.

قبل از اینکه به دنبال راه حل هایی برای تغییر فرزندتان و رفتار او بگردید، به درون خود نگاه کنید و مطمئن شوید که رفتار او نتیجه چیزی هست که شما به عنوان والدین باید روی آن کار کنید. ”

رفتار فرزند شما اغلب بازتاب مستقیم تربیت شماست .

از خود بپرسید آیا به آنها محبت کافی نشان می دهید؟ آیا آنها در لحظات ارتباط ما احساس درک می کنند؟ آیا آنها به خاطر تلاش های خود احساس دوست داشتن و تحسین می کنند؟ آیا تعامل شما با آنها بیشتر انتقادی است تا مثبت؟

همراه با آن، صبر و مسئولیت عمیقی برای  درک اینکه بچه های شما چه کسانی هستند، همراه است.

درک اینکه بچه های شما چه کسانی هستند خیلی بیشتر با گوش دادن به آنها ارتباط دارد تا اینکه آنها به شما گوش کنند. بنابراین مطمئن شوید که به قلب آنها گوش می دهید، گوش می دهید تا بفهمید و پاسخ نمی دهید گوش دادن فعال پایه ارتباطات سالم را در خانواده شما خواهد گذاشت. 

دستور مستقیم در مقابل یک سوال

وقتی صحبت از ارتباط به میان می آید، سعی کنید به جای سوال کردن، یک دستور را بیان کنید. مثلا. “لطفا وقت آن است که زباله ها را بیرون بیاورید.” به جای “لطفاً می توانید سطل زباله را بیرون بیاورید؟”

دلیل کمی برای مذاکره و پاسخ به سؤالات شما با جمله “من دیروز این کار را کردم” باقی نمی گذارد.

اگر با یک کودک با اراده سر و کار دارید، ممکن است از خواندن این مقاله و همچنین دادن حق انتخاب به او در این مورد بهره مند شوید.

“آیا با یخ یا بدون یخ می خواهید؟”

بجای…

“کمی آب بنوش!”

اغلب اوقات، چیزهای مختلف را امتحان می کند، و آنچه را که کار می کند یادداشت می کند. اما اگر فریاد زدن جواب داد، به یاد داشته باشید که این یک راه سالم برای برقراری ارتباط نیست. شما به جای احترام و مهربانی از ترس و دستکاری برای به دست آوردن اطاعت استفاده خواهید کرد تا کودکانی را تربیت کنید که کاری را به خاطر درست بودن آن انجام می دهند، نه فقط به این دلیل که شما می خواهید.

اگر می‌خواهیم از فرزندانمان انتظار داشته باشیم که احساسات خود را تنظیم کنند، ابتدا باید نحوه تنظیم احساسات خود را الگوبرداری کنیم. بسیاری از والدین موفق در این واقعیت خلاصه می شود که ما باید رفتاری را که می خواهیم در فرزندمان ببینیم الگوبرداری کنیم.

آیا فرزندم آنچه را که من می گویم می فهمد؟

آیا آنها می توانند آنچه را که می خواهید از آنها بپرسید تحمل کنند؟ آیا به آنها یاد داده اید که چگونه این کار را انجام دهند؟ آیا وقتی از آنها می پرسید حواسشان پرت می شود؟

در اینجا پنج کاری وجود دارد که می توانید برای کمک به برقراری ارتباط و گوش دادن به فرزندانتان انجام دهید.

اگر به دنبال راهی برای  ارتباط  با فرزندان خود در سطح عمیق تر هستید، این بازی کارت گفتگوی شام باورنکردنی –  لحظه های ما را بررسی کنید. شروع‌کننده‌های مکالمه‌ای که برای ارتباط عاطفی با فرزندانتان طنین‌انداز می‌شود و یک راه خنثی عالی برای باز کردن صحبت‌های آنها با شما. با سؤالاتی مانند “اگر شما یک ابرقهرمان بودید، چه کسی بودید؟” خود را در حال خندیدن و ارتباط خانوادگی به روشی منحصر به فرد خواهید دید.

چگونه کودکی را که گوش نمی دهد تربیت کنیم؟

انضباط از کلمه مهم می آید. به سادگی به معنای یک زبان آموز است. بنابراین وقتی نوبت به آموزش گوش دادن به فرزندانتان می رسد، نظم و انضباط یک ضرورت است. در اینجا چند نکته در مورد نظم و انضباط سالم و نه صرفاً بازگشت به ارسال پیامدهای منفی وجود دارد.

• مطمئن شوید که نتیجه با جرم مطابقت دارد

مثال: وقتی به او می‌گویید که دندان‌هایش را مسواک بزند، کودک شما نمی‌خواهد گوش کند. “بسیار خوب، اما فقط برای اینکه بدانید، اگر امروز دندان های خود را مسواک نزنید، ممکن است هیچ نوع قندی نداشته باشید.” اگر تصمیم گرفتند این کار را نکنند، اجازه دهید. اما وقتی می‌آیند برای میان‌وعده، حتی اگر میوه باشد، انتخابشان را به آنها یادآوری کنید و حد و مرز خود را اجرا کنید.

• با مهربانی و احترام صحبت کنید، مطمئن شوید که ابتدا به احساسات آنها گوش می دهید. می‌توانید بگویید: «می‌دانم که این برای شما سخت است. من هنوز نمی توانم به شما اجازه بدهم یک میان وعده شیرین بخورید مگر اینکه دفعه بعد انتخاب بهتری داشته باشید.
• به قول خود عمل کنید مرزهایی را که تعیین کرده اید اجرا کنید وگرنه شما را جدی نخواهند گرفت. این می تواند بر اعتماد ایجاد شده در رابطه تأثیر منفی بگذارد.
• به جای اینکه منتظر نافرمانی فرزندتان باشید و آن را به یک اتفاق عادی تبدیل کنید، فرزندتان را برای موفقیت با توصیه های این مقاله آماده کنید.
• وقتی مناسب است، به آنها فرصتی دوباره بدهید! ما انسان هستیم و همه نیازمند فیض هستیم.
• به طور منظم در مورد اهمیت گوش دادن و اینکه چگونه می توانید در ارتباط سالم در خانه سهیم باشید، صحبت کنید. در مورد اینکه چگونه می توانید به آنها کمک کنید تا موفق شوند بپرسید و گوش دهید تا بفهمند.

قبل از اینکه بخواهید فرزندتان را وادار به گوش دادن کنید، ابتدا این تغییرات ساده را انجام دهید

گاهی اوقات فرزندان ما زمانی که احساس می کنند با ما ارتباط برقرار می کنند، تمایل بیشتری به گوش دادن دارند.

مثلا. فرض کنید شما یک شغل تمام وقت کار می کنید. حوالی ساعت ۵ به خانه می آیی و شروع به درست کردن شام می کنی. بعد از آن، فرزندانتان را روی تبلت‌هایشان می‌بینید و می‌گویید: «وقت شام است!» آنها گوش نمی دهند و پس از مدتی طولانی، شما شروع به ناامیدی می کنید.

شما به آنها هشدارهای متعددی می دهید.

اما این کار نتیجه ای نداشت، بنابراین، شما آنها را مجازات سختی می کنید و تهدید می کنید تا آنها را مجبور به رعایت کنند. قبل از اینکه متوجه شوید، لحن سر میز تحت تأثیر قرار می گیرد زیرا از راه های منفی برای به دست آوردن اطاعت استفاده کرده اید.

زمان شام ممکن است برای خانواده شما بسیار ارزشمند باشد. این زمان شما با هم است و تحت تأثیر نافرمانی آنها قرار می گیرد، اما مهمتر از آن، ناامیدی و عصبانیت شما نسبت به فرزندانتان است.

قبل از اینکه بخواهید شام درست کنید، زمان با کیفیتی را با بچه‌هایتان به انجام کاری که آنها می‌خواهند بگذرانید. با آنها کمی بازی داشته باشید، حتی اگر ۱۰ دقیقه باشد. به فرزندان خود نشان دهید که برای آنها ارزش قائل هستید، نه فقط تمایل به غذا دادن به آنها. وقتی این کار را انجام می‌دهید، آنها بسیار مایل به گوش دادن خواهند بود.

۱ . مطمئن شوید که حواس فرزندانتان هنگام صحبت کردن با آنها پرت نمی شود. 

این می تواند به معنای یک جمله ساده باشد، “هی، می توانی به من نگاه کنی، تا بدانم داری گوش می کنی؟” قبل از اینکه سوال خود را شروع کنید..

جلب توجه آنها در ابتدا راهی برای نشان دادن احترام  به فرزندتان است و به آنها که به احتمال زیاد قصد آنها نادیده گرفتن شما نیست.

۲. درک مطلب مهم است از کلمات کمتر و عبارت ساده استفاده کنید

فرض کنید از ۵ سالگی خود می خواهید که بعد از پایان نمایشش، اتاقش را تمیز کند. سی دقیقه می گذرد، برنامه را خاموش می کند و سپس شروع به نواختن الگوهایش می کند.

با ناراحتی به سمتش می روی و می گویی که از او خواسته بودی اتاقش را تمیز کند. او ناامیدی نشان می دهد و می گوید: “اوه بله. اما آیا می‌توانم ابتدا بازی لگو را تمام کنم؟» سپس به تلاش خود ادامه می دهد و از تمیز کردن اتاق خود اجتناب می کند. شما ناامید می شوید، و قبل از اینکه متوجه شوید، او در فرصتی برای صحبت کردن است، و همه چیز خراب است.

راهی برای جلوگیری از این وضعیت وجود دارد.

زمانی شروع می شود که از او خواستید اتاقش را تمیز کند.

الف. او احتمالاً توجه نمی کرد زیرا داشت چیزی را تماشا می کرد. ب. اکثر اوقات، ۵ ساله ها پس از مدت زمان معینی (مخصوصاً پسران) نیازی به به خاطر سپردن وظایف خاص ندارند و ج. تمیز کردن اتاقش هیجان انگیزترین کار نیست، بنابراین او قبلاً به طور انتخابی به صحبت های شما گوش می دهد.از اینکه برنامه را خاموش کرد، به سطح او بروید، مطمئن شوید که به چشمان شما نگاه می کند و بگویید.

“عزیزم ، وقت آن است که برویم اتاقت را تمیز کنیم. (در مورد آنچه از او نیاز دارید ساده و واضح صحبت کنید.اگر بپرسید، این فرصتی را به آنها می دهد که با هم صحبت کنند.)  پس از آن چطور، ما با هم یک بازی انجام دهیم؟ (پیشنهاد چیزی که مشتاقانه منتظر آن هستند اغلب اوقات به آنها انگیزه می دهد تا به وظیفه خود برسند).

گاهی اوقات، من از یک تایمر استفاده می کنم که به او کمک می کند تا با انگیزه و تمرکز بر روی اتمام کار باقی بماند.

حال، فرض کنید شما یک ۱۴ ساله دارید که بسیار قادر است بعد از پایان نمایشش اتاقش را تمیز کند.

در آن مرحله، اگر او پیگیری نکند،  نتیجه لازم است  زیرا سطح بلوغ او بالاتر است و باید بهتر بداند.

متوجه شدید منظور من از مسائل مربوط به سن چیست؟

۳.  با احترام صحبت کنید و نه تحقیرآمیز  بچه ها از گوش دادن لذت می برند، اما در تقلید عالی هستند.

اگر من با مهربانی و احترام از فرزندم بخواهم کاری انجام دهد، پاسخ او محترمانه تر است. اگر من قد کوتاه باشم و خواسته‌ام تند باشد، پاسخ او بی‌احترامی است، و مدتی طول می‌کشد تا به انجام وظیفه‌اش برسیم – او در نهایت دچار مشکل می‌شود، و من عصبانی می‌شوم.

بنابراین متوجه شده‌ام که برای نجات از دردسر، از همان ابتدا این کار را انجام می‌دهیم، و انجام درست آن با درخواست یا فرمان من با احترام شروع می‌شود.

_{«  با تأیید خود بر قلب فرزندتان  تأثیر بگذارید، نه با نارضایتی خود. قلب  فرزندتان را با عشق بی قید و شرط خود تسخیر کنید، تا فکر نکنند مجبور به کسب آن هستند.  با گوش دادن و کنترل نکردن قلب فرزندتان را درک کنید.} “

دستورات منفی را کنار بگذارید.

برای هر کسی که مدام مورد انتقاد قرار می گیرد و به او فرمان داده می شود ناامید کننده است. و بیشتر مادران در میان هرج و مرج تلاش می کنند تا با کلمات خود مثبت بمانند. اما چیزی که باید بدانیم این است که وقتی دستورات ما مثبت باشد، فرزندانمان بسیار بهتر پاسخ خواهند داد.

مثال:

به جای اینکه بگویید «برادرت را نزن»، بگویید «لطفا با برادرت مهربان باش».