۱. با کودک خود صحبت کنید و برای آنها آواز بخوانید
ممکن است گفتگو با نوزاد را در بارداری جدی نگیرید اما کودک می تواند صدای شما را در هفته ۱۸ بارداری،بشنود.
شنوایی آنها به سرعت پیشرفت می کند. نوزادان حتی قبل از تولد با صدای مادر و پدر آشنا می شوند.
در زمان احساس ضربه در شکم خود با نوزاد صحبت کنید. این مکالمات ساده به پیوند شما با او کمک می کند.
همچنین می توانید هنگام خوابیدن یا استراحت،برای نوزاد لالایی بخوانید.
شوهرتان نیز می تواند برای نوزاد آواز بخواند.
۲. داستانهای مربوط به کودک را بخوانید.
یکی دیگر از راههای عالی برای پیوند با کودک در هنگام بارداری خواندن یک داستان برای آنهاست.
نوزادان در رحم علاقه مند صدای مادرشان هستند، بنابراین خواندن کتاب راهی برای برقراری رابطه با نوزاد متولد نشده است.
داستان برای نوزادان در حین بارداری بسیار عالی است. به این معناست که شما برای فرزندان خود وقت می گذرانید.
۳. نام کودک خود را انتخاب کنید.
آیا کودک شما هنوز اسمی ندارد؟ وقتی اسم کودک خود را انتخاب می کنید، آنها بیشتر موجودیت می یابند. صحبت کردن با آنها آسان تر می شود و احساس صمیمیت بیش تری شکل می گیرد.
۴. شکم خود را ماساژ دهید
وقتی باردار هستید، می توانید از ماساژ استفاده کنید. و کودک شما نیز شاید از آن لذت ببرد.
و هنگامی که به اندازه کافی که کودک شما حرکت می کند، می توانید به ضربات کودک خود پاسخ دهید. نوزاد واکنش نشان خواهد داد
و در صورت مالیدن شکم ضربه ها را متوقف می کند.
۵. برقصید
حاملگی می تواند به معنای پیری تعبیر شود و ممکن است به محض بزرگ شدن شکم خود متوجه شوید نمی توانید مانند گذشته حرکت کنید.
اما زنان باردار هنوز هم می توانند دور هم جمع شوند. بنابراین برقصید،
کودک شما حتی ممکن است حرکت را به اندازه کافی دوست داشته باشد که بتواند با شما برقصد.
۶.برای کودک خود نامه بنویسید.
وقتی باردار هستید، اغلب موارد زیادی در ذهن شما جریان دارد.
دوست دارم کودک من چه موهای رنگی داشته باشد؟ یا او چقدر وزن دارد؟
اینها برخی از انتظاراتی است که می خواهید بعداً آنها را ضبط و نگه دارید. هنگامی که نوزاد شما متولد شد،
می توانید به آنها نگاه کنید، می تواند یک راه جالب برای دیدن اینکه قبلاً درباره چه فکر کرده اید و اکنون کودک شما چگونه است فکر کنید.
و حتی می توانید در مورد اتفاقاتی که در دوران بارداری شما اتفاق می افتد برای کودک خود نامه بنویسید تا بعداً به آنها رجوع کنید.
۷. آماده شدن برای کودک
اما آمادگی نیز زمان مناسبی برای شروع پیوند با ایده داشتن فرزند جدید است و از چیزهایی که برای آنها آماده می کنید،استفاده کنید.
فقط تصور اینکه فرد کوچکی که در شکم شماست، لباس را بپوشد همه این چیزها آن را واقعی می کند.
۸. سونوگرافی خود را نگه دارید.
اولین بار کودک خود را در سونوگرافی دیدید؟
این واقعاً شگفت انگیز است که کودک درون خود را می بینید. صورت، انگشتان پا و دست ظریف او را حس می کنید.
حتماً همه این موارد را بعدا ضبط کنید تا بتوانید این لحظات را با کودک خود به اشتراک بگذارید.
