اگر شما هم مثل من هستید، در این زمان از سال تعطیلات ذهنی دارید. در گذشته، ما سال‌هایی را داشتیم که تعطیلات با عجله و استرس همراه بود، بنابراین صادقانه بگویم، اما من چند چیز را نیز یاد گرفته ام که به نظر می رسد به بچه هایم کمک می کند و از تعطیلات لذت می برم و با چشم انتظاری منتظر آنها هستم.
زیاد برنامه ریزی نمی کنند
انجام بیش از حد زمان‌بندی فعالیت‌ها آسان است. از این گذشته، در طول فصل تعطیلات کارهای زیادی برای انجام دادن وجود دارد – به دیدن خانواده بروید،
از آنجایی که ما تمایل داریم تعطیلات را برای فرزندانمان خاص کنیم، گاهی اوقات می‌توانیم در این کار زیاده‌روی کنیم و فرصت کم کردن سرعت و لذت بردن از لحظه را از دست بدهیم.
آنها در طول فصل تعطیلات چند روز «هیچ کاری نکن» را برنامه ریزی می کنند
همه ما به آرامش و سکوت نیاز داریم، حتی بچه هایمان اگرچه همیشه آن را تشخیص نمی دهند. بنابراین سعی کنید زمان زیادی را برای انجام هیچ کاری برنامه ریزی کنید و ببینید چه اتفاقی می افتد!
یکی از خاطرات مورد علاقه من یک روز “هیچ کاری نکن” مانند کریسمس گذشته بود.
ما عمداً هیچ برنامه ای نداشتیم. ما بلند شدیم و وافل درست کردیم فقط به این دلیل که حالمان خوب بود. سپس، ساعت‌ها با لباس خواب می‌نشستیم، در حالی که بچه‌ها به نوبت به دامان من می‌خزیدند و بیرون می‌رفتند، می‌خندیدند و گپ می‌زدند، چند بازی انجام می‌دادند – خیلی ساده و در عین حال فوق‌العاده خاطره‌انگیز بود.
زمان هایی مانند این می تواند یک تنظیم مجدد بسیار مورد نیاز برای خانواده شما در طول فصل تعطیلات باشد.
گاهی اوقات بهترین چیزی که می توانیم در این فصل به فرزندانمان بدهیم این است که فضایی برای بودن داشته باشیم. ما دریافته‌ایم که این فضا به ما این فرصت را می‌دهد که به جای پر کردن تقویم خود با فعالیت‌های بی‌پایان، با هر کودکی در جایی که در آنجا هستند، ملاقات کنیم.
آنها در فصل تعطیلات چیزهای جدیدی را امتحان می کنند
بچه های ما ۹، ۷، و ۵ ساله هستند. من همیشه ایده انجام خانه های شیرینی زنجبیلی را دوست داشتم، اما برای مدتی، بچه های ما آنقدر کوچک بودند که یکی از آن فعالیت هایی بود که ما از لیست خارج شدیم. ما می‌دانستیم که هر چقدر هم که سرگرم‌کننده به نظر می‌رسد، با سه بچه کوچک، به خوبی می‌تواند یک فاجعه باشد.
سال گذشته بالاخره خانه های شیرینی زنجبیلی را ساختیم و یکی از شب های مورد علاقه ما در فصل تعطیلات بود! همه بچه ها با کمی کمک ما اینجا و آنجا توانستند تا حدودی مستقل این کار را انجام دهند. چند ساعت آب نبات خوردیم و خانه های کوچکمان را تزئین کردیم.
اضافه کردن این فعالیت جدید به تفریح تعطیلات ما بسیار سرگرم‌کننده بود.
آنها فرزندان خود را در برنامه های تعطیلات مشارکت می دهند!
هرچه بیشتر فرزندان خود را با برنامه ریزی برای تعطیلات همراهی کنید، آنها را بیشتر در مورد آنچه در راه است هیجان زده خواهید کرد. از آنها بخواهید که به شما کمک کنند تا لیستی از چیزهای جدیدی تهیه کنید که امتحان کردن آنها در این فصل تعطیلات برای خانواده شما سرگرم‌کننده است، سپس به عنوان یک خانواده رای دهید که کدامیک را می خواهید امتحان کنید.
مشارکت دادن فرزندانتان در برخی از برنامه ریزی ها و آماده‌سازی به آنها کمک می کند تا بخشی از مسئولیت های لذت بخش کردن فصل را به عهده بگیرند. همچنین به آنها کمک می کند تا یکدیگر را در نظر بگیرند، زیرا عقاید خواهر و برادرشان ممکن است با عقاید آنها متفاوت باشد.
آنها تمرکز بیرونی را تشویق می کنند
برخی از با ارزش ترین خاطرات در طول تعطیلات حول محور “تمرکز بیرونی” به جای “تمرکز درونی” می چرخد. این اولین هدیه ای است که می توانید به فرزندان خود در تعطیلات بدهید این است که به آنها کمک کنید بفهمند که همیشه همه چیز به آنها مربوط نیست. در اینجا چند سؤال وجود دارد که می تواند به شکل گیری تفکر بی خود کمک کند.
- در این فصل به چه کسی می توانیم خدمت کنیم؟
- چه چیزی می توانیم در این فصل بدهیم؟
- آیا کسی هست که بشناسید که ممکن است امسال یک هدیه خاص بخواهد؟
- چه کارهایی را می خواهید برای فلان و فلان انجام دهید؟
بچه ها با تماشای ما یاد می گیرند. یک فهرست مختصر داخلی تهیه کنید و از خود بپرسید – انرژی، زمان و پول من در طول تعطیلات کجا متمرکز شده است؟ آیا وقت من بیشتر با تزئین، خرید، تهیه لیست و شرکت در مهمانی ها می گذرد؟ از آنجایی که همه این چیزها چیزهای شگفت انگیزی هستند، نمی توانم انتظار داشته باشم که فرزندانم به بیرون تمرکز کنند، اگر این را با وقت و انرژی خود نشان ندهم.
بگذارید ببینند که شما برای خانواده هایی که به آنها نیاز دارند غذا می برید. کوکی ها را بپزید و اجازه دهید بچه ها آنها را به همسایه ها برسانند. بهت. کمک به دیگران برای لذت بردن از تعطیلات و بچه های شما تماشای آن را در اولویت قرار دهید!
کمال را رها کن
آیا ترجیح می‌دهید تعطیلات را به یاد بیاورید که فرزندانتان زیر پتو دراز کشیده‌اند و یا مطمئن شوید که مانتوتان جدیدترین و عالی‌ترین رنگ آن سال را دارد؟ چیزهایی را که مهم هستند انتخاب کنید و به آن چیزها وقت و انرژی بدهید.
اگر ایجاد احساس جشن در خانه راهی است که خانواده شما با یکدیگر ارتباط برقرار می کنند و از یکدیگر لذت می برند، این کار را انجام دهید، اما احساس نکنید که مجبور هستید هر شیرینی را زیر نور خورشید بپزید. شما عکس را دریافت می کنید.
انرژی احساسی خود را در تلاش برای همگام شدن با همه چیز هدر ندهید.
با دقت انتخاب کنید تا هنوز انرژی لازم برای بازی با بچه هایتان یا خدمت به همسایه خود را داشته باشید. اینکه بخواهید همه چیز بی نقص باشد می تواند به راحتی شادی شما را از همان لحظه بدزدد. برای سپاسگزاری از خانواده و فرزندانتان وقت بگذارید. متوجه خواهند شد. آنها سال‌های نوری بیشتری از آرامش و شادی شما می‌برند تا از یک کارت کریسمس یا یک درخت عالی.
یک نفس عمیق بکش! لازم نیست همه این کارها را انجام دهید تا فرزندانتان تعطیلات خوبی داشته باشند.
در واقع، انجام کمتر احتمالاً همان چیزی است که آنها نیاز دارند. به چهره های کوچک آنها نگاه کنید، با هم خدمت کنید، کتاب بخوانید، بخندید، دعوا کنید. اجازه نده فشار کاری که دیگران انجام می دهند شادی شما را بدزدد! اگر از تعطیلات لذت می برید، احتمالاً از شما پیروی خواهند کرد!
