ما در طول زندگی به مسائل مالی، کشمش های زناشویی، مالی، حملات افسردگی، برنامه تعطیلات، عقاید سیاسی فکر می کنیم و فرزندان خود را در جریان اتفاقات قرار نمی دهیم. این نه تنها می‌تواند باعث نگرانی و اضطراب زیادی برای فرزندانمان شود، بلکه فرصت‌های فراوانی را برای آموزش و تأثیرگذاری مثبت بر آنها از دست می‌دهیم.
مطمئنم زمانی را در کودکی خود به یاد می آورید که احساس می کردید در تاریکی رها شده اید. این چه حسی را به شما می دهد؟
اغلب، این یک اقدام عمدی از سوی والدین نیست. ما به سادگی به آن فکر نمی کنیم. فرض کنید با افسردگی دست و پنجه نرم می کنید. به جای اینکه به فرزندتان اطلاع دهید که در بهترین حالت خود نیستید، چهره ای شجاع به پا می کنید و وانمود می کنید که همه چیز خوب است. اما آیا این واقعا بهترین چیزی است که برای فرزند شما وجود دارد؟
به آنها اجازه دهید در دنیای شما وارد شوند و در عین حال به دنیای آنها نیز وارد شوند
در حالی که برخی موضوعات یا موقعیت‌ها چیزی نیستند که باید با فرزندتان در میان بگذارید، به خصوص اگر به اندازه کافی بالغ نیستند، چیزهای زیادی وجود دارد که از اطلاع دادن به آنها غفلت می‌کنیم و می‌تواند خیال او را راحت کند.
وقتی فرزندتان را در دنیای خود بگنجانید، چه چیزی را تجربه می کنید و چرا کاری را انجام دادید، می توانید چیزهای زیادی به او بیاموزید.
حتی در لحظات کوچک در طول روز، یک کودک نوپا می تواند تنها با انجام کارها با شما چیزهای زیادی بیاموزد. آنها را در حین پختن کوکی ها روی پیشخوان بگذارید و مخلوط را هم بزنید. می توانید بگویید: «من بیکینگ پودر را اضافه می کنم. این باعث می‌شود کوکی‌ها زیبا و پفی شوند!» یا «این شکر است. چه چیزی شیرینی ها را شیرین می کند.»
تقریباً روایتگر زندگی خود می شوید. شما توضیح می دهید که چرا کاری را که انجام می دهید انجام می دهید. باز هم روشی باورنکردنی برای آموزش به فرزندتان بدون باز کردن کتاب یا فرستادن او به کلاس.
با این اوصاف، در اینجا ۹ چیزی وجود دارد که والدین فکر می کنند نباید به فرزندانشان بگویند، اما باید.
۱. زمان صفحه نمایش خود را روایت کنید
بسیاری از والدین می‌دانند که تعدیل و نظارت بر زمان استفاده از صفحه نمایش برای ایمن نگه داشتن فرزندانشان در فضای آنلاین چقدر مهم است. اما ما اغلب جنبه های خود را نادیده می گیریم. در حالی که تمام روز به تلفن خود خیره می شوید، چه پیامی برای فرزندتان ارسال می کنید؟
در حالی که بسیاری تأثیرات منفی صفحه نمایش بر روی کودکان را سرزنش می کنند، فراموش می کنیم که مصرف بیش از حد والدین از صفحه نمایش به همان اندازه بر زندگی خانوادگی و سلامت روان تأثیر می گذارد. بسیاری از کودکان دوست دارند به اندازه گوشی های هوشمند والدین خود توجه داشته باشند.
بنابراین، چه راه هایی وجود دارد که می توانید مطمئن شوید فرزندتان تحت تأثیر منفی استفاده از تلفن هوشمندتان قرار نمی گیرد؟ جدای از محدود کردن زمان استفاده از تلفن و تعیین حد و مرز در مورد زمان صفحه نمایش، می توانید کاری را که قرار است در حین انجام آن انجام دهید برای فرزندتان تعریف کنید.
وقتی به گوشی خود نگاه می کنید، وارد دنیای دیگری می شوید که فرزندتان هیچ شناختی از آن ندارد. آیا تا به حال فرزندتان با شنیدن شما در حال تماشای یک ویدیو به گوشی شما برخورد کرده است؟ این به این دلیل است که آنها می خواهند تجربه کنند و بدانند که شما چه چیزی را تجربه می کنید. دفعه بعد این را امتحان کنید.
من می خواهم به این ایمیل ها پاسخ دهم یا (جای خالی را پر کنید) حدود ۳۰ دقیقه. تایمر را تنظیم می‌کنم و وقتی کارم تمام شد، می‌توانیم با هم یک بازی انجام دهیم!»
هر کاری که می‌خواهید با تلفنتان انجام دهید و فرزندتان در یک اتاق است، به او بگویید چه می‌کنید. نمی توانم به شما بگویم که این کار چقدر به نفع ما بوده است. وقتی بچه‌هایم می‌دانند که من با تلفنم چه کار می‌کنم، کمتر احتمال دارد حرفم را قطع کنند، زیرا می‌دانند چه اتفاقی در حال رخ دادن است، با پایانی که مشخص است چه زمانی دوباره توجه کامل من را به خود جلب خواهند کرد.
۲. اجازه دهید آنها بدانند که واقعاً چگونه هستید
شفاف بودن با فرزندتان قدرتمند است. این به آنها اجازه می دهد تا ببینند که شما کامل نیستید و در عوض از خودشان هم انتظار مشابهی نداشته باشند. اگر با چیزی مشکل دارید، به آنها اطلاع دهید. گاهی اوقات، بچه ها فکر می کنند که خلق و خوی فعلی شما بر اساس عملکرد آنهاست، حتی اگر اینطور نباشد. حتی زمانی که شما در حال مبارزه هستید، آنها باید بدانند چرا و شما هنوز آنها را دوست دارید و آنها را تحسین می کنید.
“من در حال حاضر در حال مبارزه هستم. هیچ کاری نکردی. من فقط امروز بهترین احساس را ندارم. من تو رو خیلی دوست دارم.”
۳. قبل از صحبت کردن فکر کنید
ما همیشه پاسخ ها را نداریم، و این اشکالی ندارد. وقتی به سادگی می گویید: «ابتدا به یک پاسخ فکر می کنم، می توانید از تصمیم گیری عجولانه با فرزندان خود اجتناب کنید. به زودی به شما اطلاع خواهم داد.» بچه های شما می توانند صبر کنند!
این همچنین برای آنها الگوی تفکر قبل از اقدام خواهد بود، یک مهارت زندگی باورنکردنی برای زندگی آنها.
۴. در مورد مبارزات زناشویی خود شفاف باشید
لازم نیست وارد جزئیات شوید، اما مطمئن شوید که بچه هایتان می‌دانند چه اتفاقی در حال رخ دادن است. هر خانواده ای دچار مشکلات زناشویی خواهد شد. کاملا طبیعی است اما وقتی بچه ها احساس می کنند که در تاریکی در مورد نتیجه مانده اند، می تواند بسیار ترسناک باشد. سعی کنید این را بگویید.
مامان و بابا در حال حاضر در مورد چیزی با هم اختلاف نظر دارند، اما ما آن را حل خواهیم کرد
۵. زمان های چالش برانگیز نیاز به اطمینان دارند
زمانی که خانواده شما دوران سختی را پشت سر می‌گذارند، اغلب به فرزندتان یادآوری کنید که لحظه‌ای است. به آنها کمک کنید تا خوبی‌های موقعیت را ببینند، اما همچنین تصدیق کنید که شرایط سخت است.
“این سخت است. برای همیشه نخواهد بود.»
ما حتی به عنوان بزرگسالان می‌دانیم که زمان های چالش برانگیز ممکن است احساس کنیم که هرگز به پایان نخواهند رسید. دلیل بیشتر این است که به فرزند خود اطمینان دهید که این مبارزه فعلی برای همیشه نیست.
۶. در مورد نظرات خود شفاف باشید
وقتی نوبت به آماده‌سازی فرزندتان برای دنیا می‌رسد، وقتی بتوانید او را در مورد اینکه چرا به آنچه اعتقاد دارید، اعم از سیاسی، معنوی یا اخلاقی، باور دارید، بگنجانید.
“من با آن موافق نیستم، به همین دلیل است…”
همانطور که خانواده شما با مواردی روبرو می شوند که شما با آنها موافق نیستید، آن را برای فرزندان خود توضیح دهید. به آنها بگویید چرا و چگونه می تواند بر شما تأثیر بگذارد. این به نوبه خود به آنها کمک می کند تا انتخاب های عاقلانه خود را رمزگشایی کنند.
۷. به آنها یادآوری کنید که چقدر عالی هستند
بسیاری از ما می‌توانیم به راحتی در بخش اصلاح والدین گرفتار شویم و فراموش کنیم که در این مسیر فرزندانمان را تشویق نمی‌کنیم. توجه داشته باشید که چه زمانی فرزندتان بیشتر از آنچه شما تصحیح می کنید موفق می شود. تمرین کردن این یک مهارت سخت است، اما تقویت مثبت باعث ایجاد تعاملات مثبت در اطراف می شود.
«می‌بینم که چگونه این بار خواهرت را در نظر گرفتی. این خیلی از شما مهربان بود.»
۸. همیشه صاحب اشتباهات خود باشید
“من از نحوه صحبتم با شما خوشم نمی آید. متاسفم. آیا می توانم دوباره امتحان کنم؟»
داشتن اشتباهات خود و عذرخواهی یکی از بهترین راه ها برای برقراری ارتباط مجدد با فرزندتان پس از فریاد زدن یا از دست دادن عصبانیت است. شما همچنین برای آنها حل و فصل سالم تعارض، بخشش و فروتنی را الگو قرار خواهید داد.
۹. چگونه می توانم برای شما دعا کنم؟
چیزی بسیار قدرتمند در مورد پرسیدن از کسی وجود دارد که چگونه می توانید برای او دعا کنید. اما ما اغلب فراموش می‌کنیم که از نزدیک‌ترین افراد یعنی بچه‌هایمان بپرسیم. من و پسرم در مورد این سؤال با هم گفتگوهای باورنکردنی داشتیم. او صحبت خود را به اشتراک می گذارد و همچنین فرصتی برای اوست تا شاهد قدرت معجزه آسای اجابت دعا باشد.
