-
کتاب خوانی
بریده ای از کتاب/ برادران کارامازوف
به خودت دروغ نگو. مردی که به خودش دروغ بگوید و به دروغ‌های خودش گوش بدهد، به مرحله‌ای می‌رسد…
بیشتر بخوانید » -
سبک زندگی
چگونه عاشق خودتان باشید؟
زمانی را برای مراقبت از خود در هفته قرار دهید. احساسات واقعی خود را بیان کنید. پشیمان نباشید. آنچه را…
بیشتر بخوانید » -
سبک زندگی
عادت هایی که زندگی شما را بهتر می کند!
روزانه قدم بزنید. روزانه از نور خورشید استفاده کنید یا از نور درمانی استفاده کنید. ساعت ۱۰.۳۰ شب به رختخواب…
بیشتر بخوانید » -
اخبار
غذاهایی که به سیستم ایمنی شما آسیب می رساند!
عادت های غذایی ضعیف می تواند برای سیستم ایمنی بدن شما مضر باشد. داشتن یک رژیم غذایی سالم نقش مهمی…
بیشتر بخوانید » -
آشپزی
زنگ شام / سیب زمینی برشته
مواد لازم : 2 عدد سیب زمینی برش داده شده ۲ قاشق غذاخوری کره ذوب شده ۲ قاشق غذاخوری…
بیشتر بخوانید » -
اخبار
چگونه می توانم در محل کار از ویروس ایمن باشم؟
“سلامتی در محل کار” به این معنی است که بتوانید مسائل بهداشتی را به کارمندان خود آموزش دهید تا عادت…
بیشتر بخوانید » -
کتاب خوانی
بریده ای از کتاب
ژان به هیچ چیز فکر نکن، سؤال هم نکن. چراغهای کوچه و هزار تابلو تبلیغاتی درخشان را می‌بینی؟ ما در…
بیشتر بخوانید » -
ادبیات شعر
آوای شعر/ حسین منزوی
ایرانم، اى از خون یاران، لاله زاران ! اى لاله زار بى خزان، از خون یاران ! ایرانم !ای معشوق…
بیشتر بخوانید » -
اخبار
چه زمانی دوباره می توانید دوستانتان را در آغوش بگیرید!
با شروع مجدد روابط اجتماعی و شغلی، متخصصان می گویند در صورت اجرای برخی اقدامات احتیاطی، معاشرت با تعداد محدودی…
بیشتر بخوانید » -
روانشناسی
عوامل موثر بر لکنت زبان کودک
۱- ضربه های شدید و شوکهای عاطفی و روانی ۲- احساس تهدید و ناامنی در خانواده ۳- تنبیه بدنی…
بیشتر بخوانید »