-
سینما
معرفی بهترین مستندهای جهان تا به امروز
۱.Forks over Knives این مستند تاثیر لبنیات بر بدن را بررسی می کند تا زندگی سالم تری داشته باشید.…
بیشتر بخوانید » -
تغذیه
۱۰ نوشیدنی هنگام خواب باعث بهبود چربی شکم می شود
چاقی یکی از مشکلات پیشرو در جهان امروز است و بخش قابل توجهی از جمعیت امروز را در برمی گیرد.…
بیشتر بخوانید » -
پدر / مادر
چه فعالیت هایی استرس کودکان را کاهش می دهد؟
زمانی که در مورد استرس صحبت می کنیم تمایل داریم آن را مربوط بزرگسالان بدانیم اما با آگاهی از این…
بیشتر بخوانید » -
دکوراسیون
۱۰ ایده دکور برای حمام های کوچک
اگر تاکنون سعی کرده اید فضای بیشتری را در یک حمام کوچک داشته باشید اما به ظاهر آن را غیر…
بیشتر بخوانید » -
روانشناسی
افراد نارسیستیک از چه چیزهایی نفرت دارند؟
خودشیفته ها افراد شجاعی نیستند. علی رغم ظاهری قدرتمند، افراد ترسیده ای هستند که خود را پشت نقاب پنهان کرده…
بیشتر بخوانید » -
روانشناسی رابطه
سکوت در روابط:عامل فرسایش زوجین
دکتر جان گوتمن، متخصص روابط زوجین در کالیفرنیا اولین کسی بود که اصطلاح “دیوار سنگی” را برای زوجین به کار…
بیشتر بخوانید » -
روانشناسی
فوبیای تهوع یا emetophobia چیست؟
تعریف هراس یا ترس از استفراغ، مانند سایر انواع فوبیا مورد بررسی قرار نگرفته است در واقع emetophobia عدم تمایل…
بیشتر بخوانید » -
تغذیه
چه غذاهایی خطر دیابت نوع ۲ را کاهش می دهد؟
دو مطالعه نشان می دهد که افزایش متوسط میوه، سبزیجات و غلات کامل می تواند خطر ابتلا به دیابت نوع…
بیشتر بخوانید » -
ادبیات شعر
آوای شعر/ احمد شاملو
گفتند: «ــ نمی‌خواهیم نمی‌خواهیم که بمیریم!» گفتند: «ــ دشمنید! دشمنید! خلقان را دشمنید! » چه ساده چه به سادگی گفتند…
بیشتر بخوانید » -
تغذیه
چه غذاهایی مطابق با گروه خونی شماست؟
شاید فکر کنید گروه های خونی شبیه به یکدیگر هستند اما انواع گروه خونی در سیستم پزشکی بسیار مهم است.…
بیشتر بخوانید »