-
سبک زندگی
۵ راه جلوگیری از خستگی مفرط
در چند ماه گذشته بیماری همه گیر باعث ایجاد افسردگی، اضطراب، غم و اندوه و فرسودگی شده است و می…
بیشتر بخوانید » -
روانشناسی رابطه
۲۰ راه ابراز تاسف و عذر خواهی صمیمانه به یک شخص
ابراز تاسف و عذرخواهی می تواند یکی از دشوارترین لحظات برای یک شخص باشد، اما راه و روش هایی وجود…
بیشتر بخوانید » -
روانشناسی
گوش دادن همدلانه/۹ روش ساده برای همدردی بیشتر در مکالمات
همدلی: سنگ بنای تعاملات انسانی در دنیایی که زمان تبدیل به منبع کمیابی شده است و به نظر می رسد…
بیشتر بخوانید » -
جامعه شناسی
معرفی حوزه های جامعه شناسی
اصطلاح “جامعه شناسی” توسط آگوست کامت در قرن نوزدهم از واژه لاتین “socios” (همراه با دیگران) و کلمه یونانی “logos”…
بیشتر بخوانید » -
روانشناسی
چگونه قلدری در کودکی به بزرگسالی آسیب می زند؟
قلدری بر سلامت روانی هر فرد بسیار تاتیر گذار است، به خصوص هنگامی که فرد در کودکی مورد آزار و…
بیشتر بخوانید » -
اخبار
تقویم روز/ پیشگیری از خودکشی
درک خودکشی سازمان بهداشت جهانی تخمین می زند که سالانه تقریباً ۱ میلیون نفر به دلیل خودکشی جان خود را…
بیشتر بخوانید » -
روانشناسی
وقت آموزش/ کودکان اتیسم
با شروع سال تحصیلی جدید و شیوع بیماری کرونا مسئله آموزش با چالش های بیشتری مواجه شده است، این مسئله…
بیشتر بخوانید » -
سبک زندگی
۳۰ عادت نامناسب که شما را از زندگی شاد دور می کند!
گاهی اوقات لازم است زندگی خود را مورد تجزیه و تحلیل قرار دهید تا عادت های بد و نامناسب آن…
بیشتر بخوانید » -
روانشناسی
۱۰ راهکار برای اینکه احساس تنهایی و افسردگی کمتری کنید!
۱. چیز جدید و متفاوتی بپزید با یک موسیقی آشپزی کنید،دستورالعمل جدیدی را امتحان کنید، مهارت های خود را به…
بیشتر بخوانید » -
روانشناسی رابطه
۱۰ راهکار برای اینکه یک شخص را فراموش کنید
اگر شما قصد دارید که از شخص مورد علاقه خود به دلیل عدم توجه به شما عبور کنید، تعجب آور…
بیشتر بخوانید »