سلامت
-
انواع حالت های یوگا در هنگام بارداری و فواید آنها
بارداری با تغییرات زیادی نه تنها در بدن، بلکه در سبک زندگی سالم شما همراه است. برای مثال کسی که…
بیشتر بخوانید » -
آیا تروما باعث از دست دان حافظه می شود؟
از دست دادن حافظه می تواند یک تجربه ناخوشایند و گاهی وحشتناک باشد، به ویژه زمانی که ناشی از یک…
بیشتر بخوانید » -
۱۰ راهکار برای توقف تفکر بیش از اندازه
آیا تا به حال احساس ناامیدی کرده اید زیرا نمی توانید از فکر کردن بیش از حد به همه چیز…
بیشتر بخوانید » -
بیمار روانی را بشناسید
سایکوپات معمولاً به فردی ناپایدار روانی و خودمحور اطلاق می شود که دارای ویژگی های شخصیت ضد اجتماعی و فاقد…
بیشتر بخوانید » -
۵ علت رایج مشکلات ازدواج و راه حل آنها
۱. عدم ارتباط این احتمالاً بزرگترین دلیل پشت مشکلات ازدواج است و اگر در زمان مناسب حل نشود می تواند…
بیشتر بخوانید » -
۲۵ نکته که کودکان باید درباره انتخاب دوستان بدانند
در اینجا ۲۵ چیز وجود دارد که هنگام انتخاب دوستانی که “حلقه درونی” شما را تشکیل می دهند، به خاطر…
بیشتر بخوانید » -
۴۰ جمله مثبت برای کودکان
از تو سپاسگزارم من به تو افتخار میکنم. تو ایده های جالبی داری. من از اینکه پدر/ کادر تو هستم…
بیشتر بخوانید » -
چالش ۳۰ روز/ رابطه ای که زوج ها را به هم نزدیک تر می کند
روز اول: بوسه ۱۵ ثانیه ای را امتحان کنید حتی علم می گوید که یک بوسه طولانی و پرشور می…
بیشتر بخوانید » -
راهکارهایی برای بهبود روابط مادر و دختر نوجوان
مطالعات نشان می‌دهد که وقتی فرزندان شما نوجوان می‌شوند، دوستانشان معتمد و مربی آنها می‌شوند. بنابراین بسیار مهم است که قبل…
بیشتر بخوانید » -
وقت آشپزی/ رول پیتزا پپرونی
مواد لازم: ۲ قاشق چایخوری مخمر خشک ۱ قاشق چایخوری روغن زیتون ۳/۴ فنجان آب گرم ۱/۴ فنجان شیر گرم…
بیشتر بخوانید »