خونریزی بینی در دوران بارداری: علل و راه های جلوگیری از آن

۰ ۰ خواندن این مطلب ۵ دقیقه زمان میبرد

بدن زنان در دوران بارداری دستخوش تغییرات فیزیولوژیکی مختلفی می شود و اغلب خون دماغ ناشی از آن است. ممکن است در طول خونریزی بینی خونریزی شدید یا خفیفی از یک یا هر دو سوراخ بینی داشته باشید و مدت خونریزی ممکن است از چند ثانیه تا بیش از ده دقیقه متغیر باشد. خونریزی بینی بارداری عمدتاً با تغییرات در سطح هورمون پروژسترون و استروژن ایجاد می شود. با این حال، افزایش جریان خون از طریق مجاری بینی و بافت های شل شده نیز از عوامل موثر هستند. این مقاله را بخوانید تا در مورد ارتباط بارداری و خونریزی بینی و اقدامات پیشگیری از آن بیشتر بدانید.

آیا خونریزی بینی در دوران بارداری شایع است؟

همچنین به عنوان اپیستاکسی شناخته می شود، خونریزی بینی یک علامت شایع مرتبط با بارداری است که میزان شیوع آن در زنان باردار حدود ۲۰ درصد در مقایسه با نرخ شیوع حدود ۶ درصد در زنان غیر باردار است. در بیشتر موارد، خونریزی بینی در دوران بارداری ممکن است دلیلی برای نگرانی نباشد و نیازی به مراقبت پزشکی نداشته باشد.

آیا می دانستید؟

از هر پنج زن حدود یک زن در دوران بارداری دچار خونریزی بینی می شود .

خونریزی بینی در بارداری چه زمانی شروع می شود؟

ممکن است در هر مرحله از بارداری، از سه ماهه اول تا زمان زایمان، خونریزی بینی را تجربه کنید. همچنین میزان و دفعات خونریزی بینی در دوران بارداری بسته به زن باردار، سابقه پزشکی، سبک زندگی و عوامل دیگر متفاوت است.

در واقع، حتی ممکن است هنگام خواب هم خونریزی بینی داشته باشید. اگر روی تخت دراز کشیده اید، ممکن است قبل از اینکه خون از بینی شما خارج شود، در پشت گلوی خود مایع احساس کنید. در حالی که نباید نگران خونریزی خفیف بینی باشید، اگر در دوران بارداری دچار خونریزی های مکرر یا شدید بینی شدید، حتما با پزشک خود تماس بگیرید.

چه چیزی می تواند باعث خونریزی بینی در بارداری شود؟

در طول بارداری، خونریزی بینی می تواند توسط عوامل مختلفی ایجاد شود، از جمله:

افزایش جریان خون به مجاری بینی : افزایش حجم خون در بدن شما در دوران بارداری می‌تواند باعث شکننده‌تر شدن رگ‌های خونی بینی و مستعد خونریزی شود.
تغییرات هورمونی : تغییرات در هورمون های بارداری منجر به تغییرات مختلفی در بدن شما می شود، از جمله تغییر در مجاری بینی. آنها می توانند باعث خشک شدن مجاری بینی شوند که منجر به خونریزی بینی و احتقان می شود.
کم آبی بدن: بارداری نیاز به مایعات را برای حمایت از رشد کودک افزایش می دهد. با این حال، اگر به اندازه کافی آب ننوشید و دچار کم آبی شوید، می تواند باعث خشک شدن و ترک خوردن غشای مخاطی بینی شود و خطر خونریزی بینی را افزایش دهد.
عفونت های سینوسی یا آلرژی : این شرایط می تواند باعث التهاب در مجاری بینی شود و به راحتی پوشش های بینی را تحریک کرده و منجر به خونریزی بینی شود.
رینیت بارداری : این یک بیماری شایع بارداری است، به ویژه در سه ماهه اول بارداری که باعث انسداد (احتقان) بینی و گرفتگی بینی به دلیل ملتهب شدن غشاهای مخاطی بینی می شود. این همچنین می تواند به خطر خونریزی بینی در دوران بارداری کمک کند.
هوای خشک : هوای خشک، گرمایش خشک داخلی، تهویه هوای بیش از حد، هوای سرد و رطوبت کم نیز می‌توانند مجرای بینی را خشک کرده و آن‌ها را مستعد خونریزی کنند.
شرایط پزشکی : برخی شرایط پزشکی، مانند فشار خون بالا ، اختلالات لخته شدن مرتبط با بارداری، و سموم، می توانند باعث خونریزی شدید بینی در دوران بارداری شوند.
تومورهای بارداری: زنان باردار به دلیل ایجاد تومورهای حاملگی مانند گرانولومای پیوژنیک ⁱ و همانژیوم ⁱ که عمدتاً خوش خیم هستند و پس از زایمان حل می شوند، ممکن است دچار خونریزی های خفیف تا شدید شوند.

واقعیت سریع

تومورهای حاملگی حدود ۵ درصد از زنان باردار را تحت تأثیر قرار می دهند که در لثه بین دندان ها و گاهی اوقات در بینی ایجاد می شوند و باعث خونریزی می شوند ( ۶ ).

برخی دیگر از علل خونریزی بینی در دوران بارداری عبارتند از:

آسیب دیدگی بینی
محرک های شیمیایی ناشی از اسپری های بینی خاص
استفاده بیش از حد از اسپری بینی
سابقه جراحی سینوس یا هیپوفیز

چگونه خونریزی بینی در دوران بارداری را متوقف کنیم؟

روش های موثری وجود دارد که می توانید برای جلوگیری از خونریزی بینی در دوران بارداری امتحان کنید.

به آرامی سوراخ های بینی خود را برای حدود ۱۰ دقیقه ببندید. اگر خونریزی متوقف نشد، دوباره امتحان کنید.
خم نشوید یا به عقب دراز نکشید، زیرا این وضعیت فشار روی رگ های خونی بینی را افزایش می دهد. صاف بنشینید و سر خود را در وضعیت عمودی قرار دهید.
همچنین ممکن است در صورت خونریزی شدید بینی به جلو خم شوید تا از جریان خون به پشت گلویتان جلوگیری کنید.
از کمپرس سرد روی بینی، پیشانی یا پشت گردن خود استفاده کنید.
یک مکعب یخ بمکید.

ممکن است نتوان از تمام خونریزی های بینی در دوران بارداری جلوگیری کرد. با این حال، ممکن است روش های زیر را برای جلوگیری از خونریزی بینی امتحان کنید، به خصوص اگر خونریزی های مکرر از بینی را تجربه می کنید.

مقدار زیادی آب بنوشید تا هیدراته بمانید
از یک مرطوب کننده در خانه استفاده کنید
بینی خود را مرطوب نگه دارید
از انجام ورزش های شدید خودداری کنید
سعی کنید نیروی دمیدن بینی خود را به حداقل برسانید
برای عفونت سینوسی و آلرژی درمان شوید

آیا خونریزی بینی می تواند بر بارداری شما تأثیر بگذارد؟

در حالی که خونریزی بینی در دوران بارداری می تواند برای زندگی روزمره آزاردهنده باشد، اکثراً می توان آن را به راحتی در خانه بدون دارو یا درمان کنترل کرد. با این حال، خونریزی شدید و مکرر بینی گاهی اوقات ممکن است به دلیل از دست دادن خون حاد بر بارداری تأثیر منفی بگذارد. همچنین ممکن است نوزاد را در معرض خطر ابتلا به کم خونی جنینی قرار دهد ^و همچنین می تواند منجر به زایمان اضطراری در سه ماهه سوم شود .

مطالعات کمی وجود دارد که در آن ختم بارداری به عنوان بهترین راه حل نشان داده شده است زیرا تغییرات مادر در حجم خون و مخاط بینی به محض زایمان متوقف می شود. با این حال، پیامدهای شدید و پیش آگهی نامطلوب خونریزی بینی در دوران بارداری بسیار نادر است مگر اینکه ناشی از بیماری های زمینه ای جدی باشد.

مراقب باشید

اگر خونریزی بینی برای چند دقیقه متوقف نشد یا احساس سرگیجه کردید، به زودی به پزشک مراجعه کنید تا از اثرات منفی احتمالی روی جنین جلوگیری کنید.

چه زمانی باید نگران خونریزی بینی در بارداری باشیم؟

خونریزی بینی به دلیل شرایط جدی زیر معمولاً نیاز به درمان فوری دارد تا از عوارض احتمالی مادر و جنین جلوگیری شود.

تومورهای بارداری
فشار خون
اختلالات لخته شدن
سموم ⁱ

درمان ممکن است شامل بستری شدن در بیمارستان باشد، به خصوص اگر زن در سه ماهه سوم باشد. علاوه بر درمان علت زمینه ای، درمان های زیر ممکن است به طور خاص برای خونریزی بینی در نظر گرفته شود.