۱۰ اردیبهشت ۱۴۰۵

    معرفی ۴ اپلیکیشن مدیتیشن برای والدین

    :Mindful Mamas این برنامه توسط روانشناس کودک، خانواده و روان شناس مدرسه، طراحی شده است که درجهت مقابله با افسردگی…
    ۲۷ اردیبهشت ۱۴۰۵

    زنگ شام / پوره سیب زمینی

    مواد لازم برای تهیه پتی سیب زمینی: سیب زمینی پوره شده  ۱/۲شیر ۱/۳پودر سوخاری ۱/۴پیاز ۱/۴پیازچه  ۱ عددتخم مرغ ۱قاشق…
    ۲۳ دی ۱۴۰۴

    ۶قدم ساده برای انعطاف پذیری در یوگا

    آیا شما به دنبال سرعت انعطاف پذیری در یوگا هستید؟ ممکن است دردهای مزمن باعث شده شما به دنبال یوگا…
    ۲۲ بهمن ۱۴۰۴

    معرفی وسایل کیف مسافرتی

    ۱. دیفن هیدرامین (دیفن هیدرامین) یک آنتی هیستامین است که اثرات هیستامین شیمیایی طبیعی را در بدن کاهش می دهد.…
    ۲۳ اردیبهشت ۱۴۰۵

    ۷ درمان طبیعی برای مشکلات گوش کودک هنگام شنا

    بیاموزید که چه چیزی باعث ایجاد گوش شناگر می شود و چگونه آن را به طور طبیعی درمان کنید. چرک، دریابید…
    ۲۰ اسفند ۱۴۰۴

    ۷ چیزی که دختر بچه به مادرش نیاز دارد

    فهرست چیزهایی که فرزندانمان از ما نیاز دارند گاهی اوقات بی پایان به نظر می رسد. اما واقعاً اگر عمیقاً به…

    ویژه

    از دست ندهید!

    • آشپزی
      نویسنده 3۱۸ اسفند ۱۴۰۴
      ۰ ۴۸۰

      ۴ غذای جادویی که می تواند به خواب نوزاد کمک کند

      آیا تا به حال یک مادر تمام شب بوده اید که به طور متناوب از خواب بیدار می شود زیرا کودک شما از خوابیدن امتناع می کند؟ برخی از نوزادان می توانند چنین خواب های سبکی داشته باشند. شکست در خواب را فراموش کنید، در مورد برخی از نوزادان، باید از نکات و ترفندهایی برای خواباندن آنها استفاده کنید. آنها یا بیش فعال یا خسته هستند و معمولاً ظهرها برای ایجاد غوغا از خواب بیدار می شوند که…

      بیشتر بخوانید »
    • سبک زندگی
      نویسنده 3۲۴ فروردین ۱۴۰۵
      ۰ ۳۴۶

      ۱۰ راهکار که خودتان را بیشتر دوست داشته باشید!

      عشق به خود چیست و چگونه می توانید آن را تمرین کنید عشق به خود، یک ضرورت  اساسی انسان است که به ما کمک می کند تا نسبت به خود و اینکه چرا اینگونه احساس می کنیم، آگاه باشیم. همان گونه که اضطراب و رنج را در زندگی تحمل می کنیم، خوشبختی نیز حق ماست. افکار منفی می تواند ما را به سمت مشکلات عمیق تری سوق دهد. بیشتر مشکلات ناشی از عدم عشق به…

      بیشتر بخوانید »

    محبوب برای دیگران

    دکمه بازگشت به بالا